Treningi Tenisa w ramach Warszawskiej Olimpiady Seniorów

Posted on 11 czerwca 202511 czerwca 2025 przez malgosia

Miasto Stołeczne Warszawa – Dzielnica Targówek oraz Kangur Klub zapraszają seniorów na bezpłatne treningi tenisa ziemnego i przygotowanie do Warszawskiej Olimpiady Seniorów. Treningi będą odbywać się regularnie w środy i piątki od kwietnia do września (z przerwą wakacyjną), a ich finałem będzie udział w Warszawskiej Olimpiadzie Seniorów. * Ze względu na ogromne zainteresowanie powstają DODATKOWE GRUPY W Read more about Treningi Tenisa w ramach Warszawskiej Olimpiady Seniorów[…]

Zapisy do szkoły tenisa Kangur Klub

Posted on 13 września 202413 września 2024 przez malgosia

Zapisy na zajęcia tenisowe w Kangur Klub Zapraszamy do zapisów na zajęcia tenisowe w Kangur Klub! Specjalizujemy się w treningach dla dzieci i młodzieży, a nasze zajęcia są dostępne dla uczestników już od 4. roku życia. Trenujemy zgodnie z programem Tenis 10, który pozwala młodym graczom na naukę w przyjaznej i dostosowanej do ich wieku Read more about Zapisy do szkoły tenisa Kangur Klub[…]

FLY KIDs – sezon 2024/2025 – ZAPISY

Posted on 17 sierpnia 202417 sierpnia 2024 przez malgosia

Z radością ogłaszamy, że już 6 września startujemy z zajęciami FLY Kids FLY KIDS to zajęcia z wykorzystaniem szarfy/ hamaku, które łączą zabawy ruchowe z elementami aerial jogi, fitnessu, tańca a nawet akrobatyki – oczywiście poziom trudności rośnie wraz z umiejętnościami i doświadczeniem, które dziecko nabiera podczas regularnych ćwiczeń Pod okiem wykwalifikowanego instruktora dzieci zanurzają Read more about FLY KIDs – sezon 2024/2025 – ZAPISY[…]

Majówka 2024 – godziny otwarcia klubu

Posted on 23 kwietnia 202423 kwietnia 2024 przez malgosia

Majówka w Kangur Klub 30.04 WTOREK: Klub czynny 7.00-22.00 Zajęcia fitness z Anią Subczyńską Zajęcia Fly i Zumba Kids odwołane! 01.05 – ŚRODA: Klub nieczynny 02.05 – CZWARTEK: Klub czynny 8.00-20.00 Zajęcia fitness i ogólnorozwojowe – odwołane! 03.05 – PIĄTEK: Klub nieczynny 04.05 – SOBOTA: Klub czynny 8.00-20.00 Zajęcia fitness odwołane! 05.05 – NIEDZIELA: Klub Read more about Majówka 2024 – godziny otwarcia klubu[…]

Dzień Kobiet w strefie FITNESS 2.0

Posted on 15 marca 202415 marca 2024 przez malgosia

W sobotę 9 marca w naszym klubie odbyła się druga edycja Dnia Kobiet w strefie Fitness! Za wspólną inicjatywą Stowarzyszenia Targówek w Spódnicy i Klubu Kangur, a także we współpracy z Diet Lady Marlena Świderska oraz Bradosna salon bielizny i brafittingu kolejny rok świętowaliśmy Dzień Kobiet. Spotkanie rozpoczęło się warsztatami z dietetyczką Marleną Świderską, na Read more about Dzień Kobiet w strefie FITNESS 2.0[…]

Aerial Stretching w Kangur Klub

Posted on 15 marca 202415 marca 2024 przez malgosia

Energetyczna pobudka w hamakach! Startujemy z nowymi zajęciami na szarfach 😀 Zapraszamy na zajęcia Aerial Stretching z instruktorką Darią Kravets, dzięki którym zaczniecie dzień z uśmiechem i pogodą ducha. Sprawdź > aktualny grafik zajęć Aerial Stretching to spokojne zajęcia rozciągające z wykorzystaniem szarf. Stretching w hamakach to zarówno relaks jak i rozluźnienie mięśni całego ciała. Read more about Aerial Stretching w Kangur Klub[…]

Fly Kids – zapisy do grupy we wtorki

Posted on 15 marca 202414 sierpnia 2024 przez malgosia

Otwieramy grupę FLY Kids (szarfy) dla dzieci w wieku 8-12 lat. Przyjmujemy zapisy do grupy we WTORKI o godzinie 16.00 – pierwsze zajęcia odbędą się 9-ego KWIETNIA. CO WYRÓŻNIA ZAJĘCIA FLY KIDS? FLY KIDS to zajęcia z wykorzystaniem szarfy/ hamaku, podczas których dzieci mogą bawić się i relaksować w zabawny sposób. Nasze zajęcia są specjalnie Read more about Fly Kids – zapisy do grupy we wtorki[…]

Honorujemy PZU Sport

Posted on 12 marca 202412 marca 2024 przez malgosia

Honorujemy pakiety PZU SPORT: siłownia i fitness – wejście open bez dopłat tenis i squash – zniżka 15 zł zajęcia typu Aerial – wejście z kartą PZU Sport z dopłatą 10zł zajęcia dla dzieci: -Zumba Kids (bez dopłat), -zniżka 15zł na tenis ziemny Wszystkie pakiety jakie honorujemy to: Multisport Plus, Fit Profit, Fit Sport, Medicover Read more about Honorujemy PZU Sport[…]

Nowy Grafik FITNESS od 24 lutego >>>

Posted on 19 lutego 202425 czerwca 2024 przez malgosia

Wprowadzamy aktualizację grafiku FITNESS ZMIANY OBOWIĄZUJĄ OD OD 24.02.24 Dorzucamy kolejne zajęcia na szarfach (Zapisy już otwarte 570 100 570) Nowość AERIAL STRETCHING z Darią w środy o 9.00 (START ZAJĘĆ 28.02) To spokojne zajęcia rozciągające w hamakach na dobry początek dnia Wykonywanie ćwiczeń rozciągających z wykorzystaniem szarf wspiera redukcję napięcia mięśniowego, odciąża stawy i Read more about Nowy Grafik FITNESS od 24 lutego >>>[…]

2 Urodziny Kangur Klub!

Posted on 2 lutego 20242 lutego 2024 przez malgosia

Piątek 9-ego lutego obchodzimy nasze drugie URODZINY!Dokładnie 2 lata temu otworzyliśmy siłownię w naszym klubie.Z tej okazji przygotowaliśmy szereg atrakcji, na które serdecznie Was zapraszamy Plan imprezy: >Siłownia – 1 piętro:17.00 -21.00 – Darmowe konsultacje z trenerem Michałem na siłowni18.00 – Konkurs – niespodzianka od Klubu dla zwycięzcy Konkurs poprowadzą trenerzy Michał Chuchliński i Norbert Jędrzejewski, Read more about 2 Urodziny Kangur Klub![…]